スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

あったかとろろ昆布そば

最近、大好きなうどんから蕎麦に移行した私。
今回はあったかいお蕎麦にしてみました。

あったかとろろ昆布そば
F1001103.jpg
あったかいかけ蕎麦にとろろ昆布と長ネギ
それだけです。

とろろ昆布も長ネギも体に良いし、
結構美味しいんですよね♪

冷房等で冷えた体にはあったか蕎麦が
良いかもね~♪

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

つやこさん、こんにちは^^
ダイエットには、うどんよりも蕎麦がいいんだよねぇ。
カロリーも低いし。
あっさりお蕎麦、食べたくなってきたヽ(;´д`)ノ

キャラウェイさん
キャラウェイさんこんばんわ(´o`)ノ

うどんは血糖値が上がりやすい食べ物なんですよ。
GI値というのを調べてみたんですが
日本そばが「54」なのに対してうどんは「85」もあります。
怖いですね~

ダイエット中の麺類は日本蕎麦と全粒粉のパスタがオススメです。
プロフィール

管理人:つやこ

  • Author:管理人:つやこ
  • 名前:つやこ
    性別:女
    職業:会社員
    美味しい物を食べに
    行ったり食べたり
    するのが大好きです!


最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

おなかがぺこぽこ検索
RSSフィード
おすすめリンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。